Jaroslava Kapitolová lektorka v oblasti filosofie a praxe jógy
|
Povoláním zdravotní sestra, se s jógou poprvé seznámila v r.1970 jako žákyně PhDr. Milady Bartoňové, kde průběhem několika let získala řadu teoretických i praktických vědomostí. Od roku 1976 začala sama vést kurzy jógy a organizovat četná soustředění v rámci ČSTV a aktivně se podílela na organizaci a výuce. Po sametové revoluci se stala zakládající členkou Sdružení učitelů jógy a dosud pracuje v jeho výboru. Kromě cvičení jógy se také aktivně věnuje meditaci, kdy pro zájemce organizuje i praktická cvičení.
|
V kurzech jógy učí paní Kapitolová své klienty podle systému rádža jógy. Rádža jóga v sobě zahrnuje 8 stupňů výcviku. Tělesná cvičení (hathajóga) jsou zaměřena na práci s pozorností a vedou postupně k dokonalejšímu sebeuvědomování. Výuka začínajících je zaměřena především na spinální cviky (práce s páteří), na správné dýchání a držení těla. Podle zájmu cvičenců je možné se naučit i očistným jógovým procedurám (tzv. krije). Paní Kapitolová je ale i otevřená i dalším formám cvičení jako je čchi-kung či cvičení podle Feldenkraisovy metody. Souhrnně lze říci, že praktikuje ty formy cvičení, které pracují s pozorností jedince zaměřenou dovnitř sebe sama.
|
S Feldenkraisovou metodou se poprvé seznámila v r.1991, od té doby spolupracuje s lektorkou ze SRN, s paní Zuzanou Frankovou. Ta využívá tuto metodu ve své dlouhodobé rehabilitační praxi a zároveň má oprávnění tuto metodu také dále vyučovat. Kurzy Feldenkraisovy metody paní Kapitolová absolvovala již mnohokrát, řadu sestav si již vyzkoušela nejen na sobě, ale začlenila je i do praxe ve svých kurzech jógy.
|
Zároveň je v současné době iniciátorkou vzniku Feldenkraisovy školy v České republice!
|
Hlavními učiteli paní Kapitolové jsou již výše zmiňovaná PhDr. Milada Bartoňová, dále pak MUDr. M. Bhole (indický lékař) a Mgr. Jiří Čumpelík. Všichni společně dali svým pojetím jógy solidní a hluboký základ, ze kterého paní Kapitolová celoživotně ve své praxi vychází.
|
Vlastník tohoto živnostenského oprávnění:
- Pořádání odborných kurzů, školení a jiných vzdělávacích akcí včetně lektorské činnosti - v oblasti filozofie a praxe jógy
|